توصيل سريع
خدمة عملاء ممتازة
جودة مضمونة
أملو زريعة اليقطين 350غ
80.00 درهم
معلومات الطلب
الوصف
أملو زريعة اليقطين (بذور القرع) يشتهر بكونه "كنزاً غذائياً" نظراً لفوائده المتعددة، خاصة للرجال وللجهاز المناعي.
تعتمد الوصفة الأساسية على ثلاثة مكونات رئيسية:
بذور اليقطين: يتم تنقيتها وتحميصها بشكل خفيف (يُفضل عدم تجاوز 20 دقيقة للحفاظ على الدهون الصحية).
الزيت: يُستخدم عادةً بذور اليقطين
العسل: يُفضل استخدام العسل الطبيعي (مثل عسل البرتقال) للتحلية والفوائد الصحية.
إضافات اختيارية: قبصة ملح لتعديل الطعم.
الفوائد الصحية
للرجال: يُعرف بدوره الفعال في دعم صحة البروستاتا وتعزيز الخصوبة بفضل غناه بالزنك والمغنيسيوم.
للمناعة والدم: يحتوي على نسبة عالية من الحديد والزنك، مما يجعله مفيداً لمن يعانون من فقر الدم.
للنوم والمزاج: غني بحمض التريبتوفان الذي يساعد على إنتاج هرمون السعادة (السيروتونين) وتحسين جودة النوم ومحاربة الأرق.
للجمال: يساهم في تعزيز الكولاجين وتحسين مرونة البشرة بفضل مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في البذور وزيت بذور اليقطين.
تعتمد الوصفة الأساسية على ثلاثة مكونات رئيسية:
بذور اليقطين: يتم تنقيتها وتحميصها بشكل خفيف (يُفضل عدم تجاوز 20 دقيقة للحفاظ على الدهون الصحية).
الزيت: يُستخدم عادةً بذور اليقطين
العسل: يُفضل استخدام العسل الطبيعي (مثل عسل البرتقال) للتحلية والفوائد الصحية.
إضافات اختيارية: قبصة ملح لتعديل الطعم.
الفوائد الصحية
للرجال: يُعرف بدوره الفعال في دعم صحة البروستاتا وتعزيز الخصوبة بفضل غناه بالزنك والمغنيسيوم.
للمناعة والدم: يحتوي على نسبة عالية من الحديد والزنك، مما يجعله مفيداً لمن يعانون من فقر الدم.
للنوم والمزاج: غني بحمض التريبتوفان الذي يساعد على إنتاج هرمون السعادة (السيروتونين) وتحسين جودة النوم ومحاربة الأرق.
للجمال: يساهم في تعزيز الكولاجين وتحسين مرونة البشرة بفضل مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في البذور وزيت بذور اليقطين.